Боксерские (тренерские) лапы необходимый элемент экипировки, может применяться тренером или другим опытным боксером. Лапы хороший снаряд для отработки техники и развития точности ударов.
Боксерские лапы могут производиться из кожи или кожзаменителя, в качестве наполнителя используется многослойная пена. Боксерские лапы, с одной стороны, должны быть легкими и удобными в использовании при длительных тренировках, с другой стороны, многослойный пенный наполнитель должен быть достаточно толстым, чтобы гасить большую часть энергии удара.
Многие производители боксерского снаряжения, заботясь о тренерах, стараются сделать использование боксерских лап максимально удобным и комфортным: удобная "перчатка", изнутри отделанная мягкими не скользящими материалами; "шарик" для надежного удержания лапы; надежная фиксация на запястье; дополнительные воздушные подушки, для лучшего гашения удара и т.п.
Боксерские лапы можно разделить на два типа: прямые и изогнутые.
Прямые (классические) боксерские лапы
Прямые лапы овальной, круглой или прямоугольной формы с кругом-мишенью в центре часто называют классическими, например: лапы Everlast или Windy. Применяются для отработки различных ударов руками и ногами, наиболее универсальны в использовании. Существует огромное количество вариаций размеров и форм лап (зависит от производителя).
Изогнутые (вогнутые) боксерские лапы
Данный тип лап наиболее распространенный. В первую очередь применяются для отработки скорости и точности ударов. Более удобны в удержании для тренера, по сравнению с прямыми лапами. В качестве примера можно привести изогнутые лапы Everlast. В отличии от прямых лап, изогнутые лапы, более однородны по своим размерам и отличаются толщиной наполнителя и удобством применения тренером.
Боксерские лапы не самый часто покупаемый предмет экипировки т.к. при правильном использовании служат достаточно долго и не требуют частой замены. Но от качества наполнителя и удобства работы зависит очень многое (руки у тренера не железные), поэтому при покупке нужно внимательно отнестись к выбору модели и производителя.