В настоящее время многие предпочитают заботиться о собственном здоровье, прокачивая мышцы и занимаясь различными видами спорта. Для получения быстрого результата и улучшения выносливости широкой популярностью стали пользоваться специальные аксессуары - манжеты для ног. Эта спортивная экипировка уже успела обзавестись статусом универсальной, поскольку позволяет решить несколько задач одновременно и подходит для различных видов спорта.

Манжеты помогают не только сжигать калории и сбрасывать лишние килограммы, но и обеспечивают рельефность мышц, их красоту. Такой аксессуар идеально подойдет как опытным спортсменам, так и новичкам, которые тренируются практически в домашних условиях.

Что это такое

Спортивные манжеты для ног представляют собой накладки из материала, они обхватывают ноги. Дополнительный вес создается за счет грузов, которыми заполнено внутреннее пространство. Это могут быть специальные пластины из металла или же насыпь из песка. Плюс первого типа изделия в том, что в нем можно регулировать вес, доставая пластины, второе изделие не подлежит замене веса.

В пластинчатых манжетах имеются карманы, в которые помещаются отдельные утяжелители. Что касается насыпных изделий, то в них не разрешается менять вес, по этой причине они идеальной подходят для работы с фиксированной нагрузкой.

Практика свидетельствует о том, что если утяжелить ноги в процессе занятий всего на несколько граммов, то можно значительно увеличить скорость наращивания мышц, развить ловкость, улучшить качество прыжка и отточить прочие навыки.

Вес

Согласно весовым показателям манжеты могут разделяться на:

• Тяжелые с весом от 5 килограмм и более (некоторые модели достигают 16 кг). Такие изделия применяются подготовленными профессионалами, которым нужны колоссальные нагрузки.
• Средние – вес от 0,5 кг до 2 кг – они идеально подходят для новичков, после их продолжительного использования можно работать на повышение массы нагрузки.

Если вы собираетесь заняться эффективными боксерскими тренировками, то нужно приобрести не только боксерский шлем и тренировочные перчатки, но и подумать о утяжелителях для бокса.

Материалы

Оболочка утяжелителей всегда изготавливается из ткани, причем она может выполняться из любого материала. Зачастую в качестве основы используется трикотаж, нейлон, ткани из резины. От того, насколько прочен материал, зависит срок службы изделия. Если речь идет о насыпных манжетах, то принимается по внимание и риск высыпания песка.

В нашем магазине вы можете выбрать манжеты для ног любого типа.

(С) Данная статья является собственностью www.boxing-shop.ru Копирование части или полной статьи разрешается только с указанием источника!